GRATIS för alla medlemmar i Täby AK

[Wargen]

Föreläsning i Näringslära och Nutrition

Föredraget är öppet och gratis för alla medlemmar, men platserna är begränsade. Anmälan görs till kvällsvakterna enligt principen först till kvarn! Täby AK bjuder även på dryck och macka.

18.00-20.00 den 2 december
Plats: Föreläsningssalen bredvid huvudingången

Anki kommer till Täby för att tala om kosthållning, nutrition och hur olika ämnen påverkar kroppen mm. Se anslagen i hallen för mer information.

Anki Sundin är näringsfysiolog och fil mag i nutrition. Hon har varit med som expert i TV och radio och har gett ut flera intressanta böcker. Hon har också en övertygande idrottslig meritlista bakom sig. Bland medaljerna återfinns SM-guld och -silver i bänkpress och styrkelyft. Hon har också flera års erfarenhet av att tävla i kampsport.

Ankis kost- och näringsblogg:
http://ngruppen.blogspot.com/

[Hurtigh]

Går det att anmäla sig här?

[Wargen]

Går det att anmäla sig här?

nej - kvällsvakterna har en lista där de skriver upp dig

[Hurtigh]

Mycket bra föreläsning!

[Redvine]

Hoppas att någon som närvarade på föreläsningen kan sammanfatta eventuellt nya fakta (nya studier) gällande protein och fettintag för oss som inte hade möjlighet att deltaga.

[Alex]

allt du behöver veta står på macdonalds brick-underlägg 

bara skoja, sa hon nåt intressant? fick inte ledigt från jobbet för en skulle på föräldramöte

[övermäniskan]

det var bra o hon va bra fast ja vet ju inte hennes åsikt om squat depth. föredraget kunde gärna vart några timmar längre därimot.

[Ilmar]

Jag håller med, bra föredrag, Anki har varit styrkelyftare och har nog koll på hur djupt man ska ner.

[övermäniskan]

du missförstod mig nog angående squat depth

[Ilmar]

Ja ... det är möjligt.  Kan du förklara vad du menade?